Фитнес-спорт: учебник для студентов


Аудиокнига Фитнес-спорт: учебник для студентов


Название: Фитнес-спорт: учебник для студентов
Автор: Шипилина И. А.
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05194-3
Год издания: 2004
Страниц: 156
Язык: Русский
Формат: rtf
Размер: 1.48 Мб
Описание:
Пособие предназначено для студентов, аспирантов и преподавателей высших учебных заведений физической культуры, а также для тренеров спортивных школ и любителей фитнес спорта.Авторы уделяют внимание всем разделам процесса подготовки спортсменов для участия в соревнованиях различного ранга. В пособии даются краткая историческая справка возникновения данного вида спорта, выдержки из правил соревнований, большой выбор акробатических элементов различной сложности. Программа тренировок с отягощениями и на тренажерах позволяет спортсменам в дальнейшем совершенствовать свое мастерство. Особое внимание авторы уделяют питанию спортсменов на различных этапах подготовки к соревнованиям, примерной диете, калорийности продуктов. Пособие оснащено большим количеством фотографий, что облегчает процесс обучения рекомендуемым упражнениям.
ifolder.ru
turbobit.net
sharingmatrix.com
depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Аудиокнига
Уже скачали: 12828 раз

Поделиться Аудиокнигой с друзьями:




Отзывы и рецензии о Фитнес-спорт: учебник для студентов

Кажется еще никто ничего не написал!

Оставьте свой отзыв о Аудиокниге Фитнес-спорт: учебник для студентов. Ваша рецензия очень важна для каждого читателя, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.

Вы не зарегистрированы и не можете получить доступ к многим функциям!

Наш электронный каталог книг дарит Вам массу ыозможностей. Хотите знать какие? Регистрируйтесь скорее!

Так же рекомендуем скачть Аудиокниги

Нам показалось, что Аудиокниги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Flight International 2009-09-08 (Vol 176 No 5205)

    Flight International 2009-09-08 (Vol 176 No 5205)

    Издательство: Reed Business InformationЯзык: EnglishГод издания: 2009 - 09Количество страниц: 68Формат: pdf Размер: 46,6 mbFlight International (or Flight) is a global aerospace weekly publication. Fo . . .

  • Книга Блюда из мяса и птицы.

    Блюда из мяса и птицы.

    Название: Блюда из мяса и птицы.Автор: Андреева Е.А. Серия или выпуск: Готовим от душиГод: 2007Страниц: 115Язык: РусскийФормат: pdf Размер: 1.66 МбКачество: ОтличноеОписание:Что бы там ни говорили при . . .

  • Аудиокнига Сказка про зайца с чудесными ушами

    Сказка про зайца с чудесными ушами

    Название: Сказка про зайца с чудесными ушамиАвтор: Л. Васильева-Гангус и А. ГангусИздательство: фирма "Мелодия" Год: 1980Исполнитель: И. Литвинов, 3. Бокарева, К. Румянова, Н. Энке, Ю. Хржановскнй и д . . .

  • Книга Вязание на спицах. 800 узоров

    Вязание на спицах. 800 узоров

    Автор: Рустамянц Лариса Год издания: 2004 Формат: pdf Издат.: Latvijas ER Страниц: 86 Размер: 10,4 ISBN: нет данных Язык: Русский Из назв . . .

  • Журнал Bolillos & Bordados №1

    Bolillos & Bordados №1

    Книга: Bolillos & Bordados 01 Автор: коллектив авторов Издательство: LINCRO S.A. Страниц: 31 Формат: JPG Размер: 11.79 MB Качество: Нормальное Язык: Испанский Год издания: 1999 испанский журнал пл . . .

  • Книга Крестьянское движение в России 1907-1914 гг djvu 9,08Мб

    Крестьянское движение в России 1907-1914 гг djvu 9,08Мб

    Название: Крестьянское движение в России 1907-1914 ггАвтор: Шапракин А.В.Издательство: НаукаГод: 1966Страниц: 680Формат: djvuКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 9,08 МбВ сборнике представлены докуме . . .

  • Книга Полупроводниковые диоды и схемы с диодами

    Полупроводниковые диоды и схемы с диодами

    Книга полностью посвящена всестороннему описанию диодов и особенностей их применения в различных схемах. Представлена подробная информация о физических основах работы полупроводниковых диодов, приведе . . .

  • Книга Этническая картина Азербайджана в эпоху ахеменидского владычества (VI-IV вв. до н.э.) pdf 160Мб

    Этническая картина Азербайджана в эпоху ахеменидского владычества (VI-IV вв. до н.э.) pdf 160Мб

    Название: Этническая картина Азербайджана в эпоху ахеменидского владычества (VI-IV вв. до н.э.)Автор: Меликов РауфИздательство: Баку: "Нурлан"Год: 2003Страниц: 200Формат: pdfРазмер: 160 МбКачество: хо . . .

  • Книга Вино, наливки, самогон. Своё вкуснее!

    Вино, наливки, самогон. Своё вкуснее!

    Автор: Лагутина ТатьянаИздательство: РИПОЛ классикГод: 2012Формат: fb2Размер: 2.8 мбКачество: ХорошееЯзык: РусскийИскусство виноделия сродни волшебству, в результате которого получается напиток, вобра . . .

  • Книга Демина Карина - Механическое сердце. Искры гаснущих жил

    Демина Карина - Механическое сердце. Искры гаснущих жил

    Что общего у королевского следователя, мастера-оружейника, благородной леди и крайне невезучей террористки? У каждого своя жизнь и свой путь, но однажды эти пути пересекутся на грязных улицах Нижне . . .